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Sat2015.11.07

お鍋!(脚やせ専門エステ リフィート溝の口店)

皆様こんにちは
スタッフの木内です

今日も秋晴れ
明日からは天気も崩れていっきに寒くなるそうなので
体調管理には十分お気をつけて下さいね

さて、そろそろお鍋が美味しい季節になって来ますね
皆様は何鍋がお好きですか
お鍋は普段不足しがちな野菜魚介類
豆類などバランス良く入れることで
脂肪を燃焼してくれるビタミン類をしっかり摂ることができます


明日は日曜日
ご家族やお友達とお家で鍋パーティーなんていうのも良いですね
健康的にダイエットしてみてはいかがでしょうか

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