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Thu2011.06.09

肝機能up♪(脚やせ専門エステ リフィート溝の口店)

こんにちは
リフィート溝の口店の宮城です

今日はなんと私の知っている肝機能がupするレシピをで皆様にご紹介したいと思います

材料は↓↓
・エビ(背綿をとっておく)好きなだけ
・アボカド1個
・オイスターソース小さじ2
・豆板醤小さじ2/1
☆作り方☆
フライパンにごま油をひき、エビを炒め、エビの色が変わったらアボカドを入れる
最後にオイスターソースと豆板醤を入れて軽く炒めて完成です
お好みで豆板醤とオイスターソースの量は調節して下さい

なんとエビ、アボカド、ごまには肝機能をupさせる成分が沢山ふくまれているのです
そして豆板醤を足すことによって脂肪燃焼効果もup

10分もあれば出来ちゃうので是非試してみてくださいね

溝の口店の美脚姫こちら・・・
溝の口店のHPこちら・・・


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