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Fri2011.08.26

汗が出ない!!(脚やせ専門エステ リフィート溝の口店)

こんにちは
リフィート溝の口店の宮城です

今日は急にすごい雷雨でしたが、皆様は大丈夫でしたか
くれぐれも体調には気を付けてくださいね

最近お客様からお聞きしたお話なんですが、その方は最近汗の出が悪いなぁ…と悩んでいたそうなんです
そこでどうしてだろうと思い、食生活を見直してみたところ最近お肉やお魚等のたんぱく質をとれていないことに気が付きました!!
ヘルシーなものをと考え、結果お野菜ばかりを口にすることに…

そこで久しぶりにお肉を食べてみることに
そしたらいつもよりたくさんの汗がかけたそうです

野菜もとっても体には良い物なんですが、野菜だけ摂り過ぎても知らず知らずのうちに栄養が偏ってしまうんですね

改めてお食事のバランスの大切さを知りました
 
やっぱりバランスは大事ですね





溝の口店の美脚姫こちら・・・
溝の口店のHPこちら・・・


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