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Tue2009.10.20

インフルエンザにご注意を!!

皆様お久しぶりです

溝の口店スタッフの水森です

最近世間ではインフルエンザが大流行
皆様、手洗いうがいを徹底してインフルエンザにかからないように気を付けて下さいね

身体を冷やしてしまうのも、風邪の原因のひとつ
やっぱり夜は半身浴をして頂いて
身体をポカポカにしたらそのまま布団へGO

半身浴で温まった体温を冷める前に布団に入る

これこそ寝ている間に代謝をグングン上げ
汗を沢山かくコツです


「え?わたし、半身浴後にマッサージしてる」

という方

もちろんそれでも大丈夫です

ただ、寝ていてもそんなに汗が出ないわ
と言う方にはとってもお勧めです

マッサージ→半身浴


寝ているだけで代謝が上がるなんて夢のようですよね

皆様ぜひぜひお試しあれ



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